ازاي عايشين ومانعرفش ؟؟… كنز غالي في بيتك داخل أقماع الكوسه لن تستغني عنها طوال حياتك! – المربع

لا غني عن وجود الكوسة في 90% من المنازل ، باعتبارها من أكثر الأكلات الشعبية في مصر ، حيث تعتبر الكوسة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ، وتستخدم الكوسة في الكثير من الوصفات ، حيث يمكن تحضيرها كطبق رئيسي في المحاشي أو كجزء من أصناف الطبيخ المتعددة ، يفضل بعض الأشخاص تناولها في المحاشي ، بينما يفضل أخرون أستخدامها في أطباق الطهي المتنوعة ، وهناك الكثير من النساء يقومون بتقطيع القمع ورميه عند إستخدام الكوسة ، لذلك هام للغاية.

إستخدامات أقماع الكوسة الكنز

الغالبية العظمي تقوم برمي أقماع الكوسة ، ولكن تدخل أقماع الكوسة في وصفات عديدة ، ومنها الأتي :

يتم اخذ أقماع الكوسة ووضعها في اناء به ماء مغلي لفترة قصيرة ، ثم غسلها جيداً ، بعد ذلك نقوم بفرمها في الخلاط ، ثم أضافة قليل من زيت الزيتون ومزجهم جيداً ، وأخيراً ضعي الخليط علي شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة تقريباً وستلاحظين نتائج مبهرة .

استخدام أقماع الكوسة بطرق متعددة

حيث يمكن القيام بسلق أقماع الكوسة بطريقه جيدة ثم غسلها ، وهرسها مع الجزر والبطاطس لتحضير وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية للأطفال ، بالأضافة إلي ذلك يمكن سلقها وإستخدامها في وصفة البشاميل ، وذلك لأنها تعطي نكهة رائعة وقيمة غذائية عالية بفض ما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة للجسم ، ونستنتج من ذلك أن أقماع الكوسة تعتبر من أهم الخضروات التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة للغاية .

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة الزهراء ولا يعبر عن وجهة نظر موقع المربع وإنما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة الزهراء ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.